作为创意人，你肯定深知创意的重要性，但创意不是憋出来的，很多创意其实来自于生活，所以懂得放松，如何利用闲暇的时间很重要。你如果在纠结闲暇时该干点什么？我们无法帮你做决定，但可以帮你提供选择。

末日来临，毁灭忙碌。这里是2020年12月11日的《末日指南》，请收好。

Editor’s Choice

值得一看的慢综

《你好生活》

最近有个热搜，#央视主持人凡尔赛群聊#。

笑到头掉，从而知晓了这部由央视推出的慢综《你好生活》——由尼格买提和撒贝宁组成MC，不同嘉宾参与其中，以不同的主题向外延展，寻找什么是生活。

听起来似乎很鸡汤，看起来也确实如此。但抱着尝试的心态去探究了一番后却发现，能将有趣与深度结合得恰到好处，令受众能前一秒在笑，后一秒就湿了眼眶，看完还回味无穷，惊呼进度条你应该自己长大，绝对是一种值得学习的能力。

如果只能用一句话对这个节目进行中肯的评价，也许是：这是部爆梗频出、温暖治愈，值得慢下来好好享受一番的慢综。

爆 梗 频 出

从央视团建的凡尔赛天团，到四个人学舞蹈可以跳出四种风格，再到最近的「只因在人群中多看了你一眼」就被点名回答的弱小无助又可怜，亮点频频，屡上热搜。

但其实透过这些被作为笑料和包袱的素材，却可以很轻易地感受到这些央视主持人年深日久的积累，他们着实的思维敏捷和伶牙俐齿，随时可以丢出来的诗词典故、简单的话语组合就可以流畅谈论深度内容、藏在平淡话语中的醍醐灌顶，对比自己的「一句wocao走天下」，实在令人颇为惭愧。

温 暖 治 愈

令很多观众感慨的是，在快节奏的现代社会，我们很难可以全身心投入，与朋友或家人进行一场单纯的深入对话。也许不谈深入，连交谈二字，都显得难能可贵。

而在这部片子里，观众得到了他们想要的，一种心理的治愈，这也许也就是慢综最大的魅力所在，它透过每日简简单单的日常生活，用最平易近人却又不常存在的视角，深入到了看客的内心世界。

在播出的几期里，就是一些新老朋友相聚一堂聊聊天，吃吃饭，唱唱歌，再一起做成点什么事。有笑，也有泪。回归生活本真、感受生活最为真切的魔力。在轻轻松松的氛围里，温暖你，也温暖我。

不求完美，但求真实。

生 活 是 什 么？

与朋友一起尝试新鲜的事物、在夜晚的星空下围炉调笑、看着雨珠沿着屋檐边翘起的缝隙中轻声滑落……在这一季最初的预告片里，尼格买提和撒贝宁两个人，带着墨镜坐在大草原上喝奶茶，在广阔无垠的绿色天地下，时间走得很慢很慢。他们对着镜头，话语的频率也变得很慢，毫无形象，全然放松。

这一幕幕不同的场景下，仿佛，好像，都可以小小地，窥见生活的模样。

2ND Choice

好去处

 《欢迎来到索多玛》

记录片放映+映后谈

3RD Choice

好书籍

《职场妈妈生存报告》

（点击图片查看详情）

时代在进步，女性要真正走出困境，还要激发男性的觉醒，不光两性关系需要一个全新的定义，婚姻与育儿的价值一定也需要重估。

当一名职业女性成为妈妈，她必然要面临事业和家庭之间的冲突，这是理所当然的吗？

这本2020年11月上新的书告诉我们，不！

以美国职场妈妈的困境为出发点，书里选取了社会政策和文化环境非常不同的四个国家——瑞典、德国、意大利、美国，对其中的135位中产阶级职场女性进行访谈，调研她们想要以及需要什么样的支持以缓解工作和家庭的冲突。从而从国家制度、市场配置、文化氛围等角度，试图勾画一种对职场妈妈更为公平并能够提供更为充分的支持的社会图景。

—————— The End ——————

周末愉快~